Empezamos por aquí, la foto del gimnasio que salio en los entrenamientos.. no es normal hacer fotos en el gimnasio pero menos hacerlas en carrera.
Unas 30 repeticiones con solo 25 kilillos, vayamos a coger peso..
Muy suave que tengo la rodilla pinchada, iba por 140 kg, el año pasado levantaba 160 pero estuve hasta mayo liao..
Al fondo tenemos las dominadas, el ejercicio mas duro de todos, pero que mas alegría da, me hago unas... mejor no decimos ná.
Después del gimnasio toca rodillo subiendo el Pando y haciendo caballitos, jejeje, con el maillot de Amatstrong que me regalaron, había que sudarlo bien.
Rodillo por mis carreteras favoritas! haciendo rodillo con la última equipación Diegoweb.net en Monteviejo.
Ioss, esto ya es real, pero no se ve al paisano, o sea no se me ve a mi.
Rodando muy suave a 110 de pulso por la carretera cansinera.
Excusa para darme la vuelta, que sino estropeo mi bici.
El tema es que con el aire que hacía volvi sin pasar de 120 de pulso...
Claro que con ese aire es ir extremadamente despacio..
Tan despacio que las fotos salen nitidas.
La clásica estampa de la recta con el vendaval que no se aprecia, prefiero hacer rodillo en el Pando en plan fari de soria!! jajaja.
